Hoe een Traject Verloopt
De stap zetten naar begeleiding kan spannend zijn.
Daarom leg ik je hieronder precies uit hoe een traject eruitziet
en weet je precies waar je aan toe bent.
Een open kennismaking
Voor mij zijn een kennismaking en een intake één en hetzelfde: een open en eerlijk gesprek om elkaar te leren kennen en vooral om te voelen of er een match is. Een probleem is vaak op te lossen, maar een oprechte connectie is het fundament van elk succesvol hersteltraject.
In dit gesprek krijg je alle ruimte om je verhaal te delen, te vertellen waarop je vastloopt en wat je hoopt te bereiken. Van daaruit kijken we samen: klikt het? Is er een basis om een vertrouwensband op te bouwen? En kan ik bieden wat jij zoekt? Het eerste gesprek is ook steeds online om zo te bekijken wat de mogelijkheden zijn.
Je hoeft na afloop niets te beslissen; neem gerust de tijd die je nodig hebt om de juiste keuze voor jou te maken.
De start van jouw traject
Zodra je er klaar voor bent en 'ja' zegt, plannen we onze eerste echte sessie. Nu gaan we alles in kaart brengen en dieper in op de specifieke thema's die voor jou belangrijk zijn. Dit leidt niet tot een strak, vaststaand plan, maar tot een persoonlijke routekaart met doelstellingen. Hierin kunnen we flexibel bewegen, afhankelijk van wat er op dat moment speelt in jouw leven en waar jouw noden liggen.
Het pad - Samen op weg
Tijdens onze sessies bewandelen we het pad dat we hebben uitgestippeld. Maar de begeleiding stopt niet als ons gesprek eindigt. Tussen de sessies door ga je zelf aan de slag, vaak ondersteund door het werkboek.
​
Heb je een moeilijke dag of een dringende vraag? Dan ben ik, binnen de afspraken die we maken, bereikbaar via WhatsApp, mail of een korte online call.
Stabiel & zelfstandig verder
Tegen het einde van een traject kijken we samen terug: waar sta je nu en wat heb je nodig om zelfstandig verder te gaan? We bereiden je voor op de toekomst. Mocht je voelen dat je er nog niet helemaal bent, dan bekijken we open en eerlijk de opties. Een traject kan altijd in overleg worden aangepast of stopgezet, want flexibiliteit en jouw noden staan voorop.
Bij een langer traject zorgen we altijd voor een goed afrondend gesprek. Hoe dan ook is het doel hetzelfde: zorgen voor een stabiele kern, zodat jij vol vertrouwen verder kunt
Mijn principes
Om een veilige basis te creëren waarin jij kunt groeien, zijn hier een aantal kernprincipes:
​
Vanaf het moment dat we elkaar spreken, is alles wat je deelt 100% vertrouwelijk. Onze gesprekken blijven tussen ons. Ik bied je een ruimte waar geen plaats is voor oordeel, maar wel voor oprechtheid. Schaamte en taboes hoef je hier niet te voelen; je bent welkom, precies zoals je bent.
​
Ik zie ons als gelijkwaardige mensen. Ik ben niet de expert die jou komt 'repareren', maar de gids die je ondersteunt op jouw pad. We werken samen, naast elkaar, aan jouw doelen.
​
Jij bepaalt de snelheid van ons traject. Niets wordt geforceerd en we volgen het ritme dat voor jou goed voelt.
Hoewel we jouw tempo volgen, zal ik wel de liefdevolle spiegel zijn die je nodig hebt. Op momenten dat je zelf de kracht even niet vindt om de moeilijke dingen te zien, zal ik ze met zorg voor je benoemen. Altijd met het doel om je verder te helpen, nooit om je te pushen.